MONDAY                                                                                      

10:30-11:30 SUN Practice                                                                                     

11:30-12:00 BREATH & MEDITATION                                                                       

WEDNESDAY                                                                          

10:30-11:30 MOON Practice 

11:30-12:00 BREATH & MEDITATION                                                                       

​

FRIDAY

10:30-11:30 FIRE Practice                                                                                                                                      

11:30-12:00 BREATH & MEDITATION                                                                                 

Your true essence is pure, luminous, potent, powerful, transcendent and eternal.